Ֆիթնես արդյունաբերության մեջ մի քանի նոր միտումներ են ի հայտ գալիս, այդ թվում՝
1. Ֆիթնեսի վիրտուալ պարապմունքներ. Համաճարակի ժամանակ առցանց ֆիթնեսի աճի հետ մեկտեղ ֆիթնեսի վիրտուալ դասերը դարձել են միտում և, ամենայն հավանականությամբ, կշարունակվեն:Ֆիթնես ստուդիաներն ու մարզադահլիճներն առաջարկում են կենդանի դասեր, իսկ ֆիթնես հավելվածներն առաջարկում են մարզումներ ըստ պահանջի:
2. Բարձր ինտենսիվությամբ ինտերվալային մարզումներ (HIIT).Մարզումների այս տեսակը ժողովրդականություն է ձեռք բերել ճարպերն այրելու և սրտանոթային ֆիթնեսի բարելավման արդյունավետության շնորհիվ:3. Հագվող տեխնոլոգիա. կրելու հարմարվողական ֆիթնես տեխնոլոգիաների օգտագործումը, ինչպիսիք են ֆիթնես թրեքերները և խելացի ժամացույցները, գնալով մեծանում են:Այս սարքերը հետևում են ֆիթնեսի ցուցանիշներին, վերահսկում են սրտի զարկերը և օգտատերերին տրամադրում են մոտիվացիա և արձագանք:
4. Անհատականացում. աճող թվով ֆիթնես ծրագրեր և դասեր առաջարկում են անհատականացված ծրագրեր՝ հարմարեցված անհատական կարիքներին և նախասիրություններին:Սա ներառում է անհատականացված վարժությունների ծրագրեր, սննդային խորհրդատվություն և անձնական մարզում:
5. Ֆիթնեսի խմբակային պարապմունքներ. Ֆիթնեսի խմբակային պարապմունքները միշտ էլ տարածված են եղել, սակայն հետCOVID աշխարհում դրանք նոր կարևորություն են ստացել՝ որպես ուրիշների հետ շփվելու և կապվելու միջոց:Գոյություն ունեն նաև խմբակային ֆիթնեսի բազմաթիվ նոր տեսակներ, ինչպիսիք են պարի դասընթացները, մեդիտացիայի դասընթացները, բացօթյա մարզումների ճամբարները և այլն:
Հրապարակման ժամանակը՝ ապրիլի 27-2023